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Relation d'aide

Relation d'aide

L’intervenant en santé mentale, spécialiste de la relation d’aide

L’intervenant ou l’intervenante en santé mentale travaille auprès des personnes qui éprouvent des difficultés psychologiques telles que les problèmes conjugaux, familiaux ou émotionnels, la dépression, les situations relationnelles et toute autre difficulté de la vie. La relation d’aide est basée sur la confiance, l’écoute active et le respect mutuel.

En quoi consiste un suivi en relation d’aide ?

Tout au long des rencontres, le ou la thérapeute : 

  • Crée un lien de confiance avec l’individu qui éprouve des problèmes de santé mentale ;
  • L’aide à identifier ses besoins et ses difficultés ;
  • L’accompagne pour être fonctionnel dans sa vie quotidienne ;
  • Offre du coaching en lien avec la routine du dodo ou les saines habitudes de vie (on peut penser à l’alimentation, le sommeil, le temps d’écran, l’exercice physique, etc.).

Avantages de la relation d’aide

Les services en relation d’aide sont moins coûteux que la psychothérapie. Ils permettent un suivi rapide, avec en moyenne 3 à 5 rencontres.

* Ce service n'est pas couvert par les assurances.

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Écoute active

Intervention éducative

Coaching/guidance/accompagnement

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spécialisée en adoption, en diversité culturelle et en identité de genre.