Véronique Cousineau

J’offre un accompagnement psychothérapeutique aux adultes et aux adolescent·e·s, ainsi qu’un soutien aux parents d’enfants présentant des défis neurodéveloppementaux.

Ma démarche s’appuie sur une compréhension globale de la personne, en portant attention aux enjeux développementaux (traumatismes complexes, neurodiversité, identité), relationnels (attachement, dynamiques interpersonnelles, conflits familiaux), systémiques (normes culturelles, rapports de pouvoir, inégalités) ainsi qu’aux notions de sens, de valeurs et de spiritualité.

Je travaille dans une approche humaniste, centrée sur l’expérience vécue, où chaque personne est reconnue comme experte d’elle-même. Ma posture se veut dépathologisante et respectueuse du rythme de chacun·e. J’intègre des outils issus de la thérapie cognitivo-comportementale, ainsi qu’une perspective systémique lorsque pertinent, tout en m’appuyant sur des approches sensibles aux traumatismes.

Je suis particulièrement sensible aux diverses formes de diversité (culturelle, religieuse, adoption, orientation sexuelle, identité de genre) et je porte un intérêt marqué pour la neurodiversité (TDAH, autisme, syndrome de Gilles de la Tourette). En tant que professionnelle neurodivergente, j’ai une approche neuroaffirmative, ancrée dans le respect de l’unicité et la valorisation de l’authenticité.

J’offre un espace d’écoute sincère, profondément humain et bienveillant, où il est possible de faire des liens, de donner du sens à ce qui est vécu, tout en avançant vers des changements qui s’intègrent de façon cohérente dans le quotidien.